Descripción
Descripción del producto
Biografía del autor
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que despertó su método, decidió dedicarse por completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo.
Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.
Detalles del producto
- Editorial : Espasa (4 septiembre 2018)
- Idioma : Español
- Tapa blanda : 248 páginas
- ISBN-10 : 8467052937
- ISBN-13 : 978-8467052930
- Peso del producto : 224 g
- Dimensiones : 12.5 x 1.4 x 21.5 cm
Lucía –
Lo he leído del tirón. Seguí las instrucciones y listo! Increíble pero cierto. Si que hay tentación pero por ahora sin fumar después de 15 años fumando y estoy muy contenta. Te cambia totalmente la manera de ver el tabaco y la manera de cómo dejarlo.
Creo que hay que pensar en dejar el tabaco y proponérselo en serio antes de empezar a leerlo. No tienes miedo por cómo podrás aguantar si no que te lamentas por no haberlo hecho antes.
Siempre excusas…mejor en otro momento….voy a engordar… el mal humor….nada de eso.
Todo está en nuestro coco!.
Muy contenta. Lo recomiendo 100%. Solo puedo decir gracias!